Untuk Anda yang bekerja di balik meja, menghadapi komputer seharian
tentu sangat membosankan. Apalagi jika teguran dan omelan dari bos tak
kunjung berhenti, tentu ini akan menambah beban stres Anda.
Jika
Anda sudah merasa stres, ada baiknya meluangkan waktu untuk rileks
sebentar. Internet tentu menjadi 'pelarian' yang bisa dimanfaatkan
untuk mengurangi stres Anda, selagi Anda mengurus jadwal cuti.
Mengutip laman Mashable, ini sejumlah situs yang bisa Anda gunakan untuk mengurangi stres akibat pekerjaan.
1. Mesin Waktu
Situs YouTube Time Machine
ini memiliki sejumlah video yang bisa membuat Anda tersenyum mengenang
masa muda, bahkan masa kanak-kanak kita. Anda bisa memilih video
berdasarkan tahun.
Selain itu, terdapat pula sejumlah kategori
yang bisa Anda pilih untuk ditonton. Mulai dari video games, televisi,
iklan televisi, acara tertentu, peristiwa olahraga, film, juga musik.
2. Tempat Caci Maki
Terkadang,
mencaci maki bisa membantu Anda melepaskan ketegangan dan stres. Tapi
jika tidak hati-hati meluapkan emosi, tentu akan ada penilaian buruk
terhadap Anda.
Karena itu, caci maki dalam bahasa asing yang
tak dikenal tentu akan membantu. Ini situs yang membantu Anda untuk
mencaci dalam bahasa Afrika hingga Wookie: YouSwear.
3. Emosi Karena Kata
Banyak
kata-kata yang mungkin terdengar asing, yang diucapkan di tempat kerja.
Apalagi jika Anda berhadapan dengan klien orang asing, yang menggunakan
istilah yang benar-benar baru bagi Anda dan rekan Anda. Tentu ini
membuat Anda bertanya-tanya, apa klien asing Anda sebal atau malah
senang dengan tim Anda.
Tapi, di situs Unsuck It, Anda bisa mempelajari kata-kata dan istilah aneh, seperti "Beef Up" yang berarti "Mematangkan", atau "Boil the Ocean"
yang berarti "Buang waktu". Setelah Anda mengetahui arti kata itu dan
menyadari kebodohan yang dibuat, Anda bisa menertawakannya bersama
teman-teman Anda dengan mengirim email atau men-tweet arti kata tadi.
4. Hilangkan Suara Mengganggu
Anda
pernah merasa seperti mendengar cacian bos yang terus bergaung di
kepala? Atau Anda muak mendengarkan rekan kerja di samping Anda yang
mendendangkan lagu yang menyebalkan sepanjang hari?
Jika iya, segera bersihkan pikiran Anda dari suara-suara yang mengganggu itu dengan situs Unhear It! Dengarkan pilihan suara-suara yang ada di situ, secara perlahan gaung suara di kepala Anda pun akan berkurang.
5. Tulis Ekspresi Anda
Kadang
kala, masalah emosi Anda di kantor bisa dikurangi setelah Anda
menuliskannya. Baik itu ketika Anda muak dengan perintah-perintah
atasan yang tidak masuk akal, atau jika Anda jatuh cinta dengan rekan
kerja Anda.
Mungkin Anda takut ketahuan jika menuliskan perasaan Anda di kertas. Jika iya, cobalah tulis perasaan Anda di situs The Things You Would Have Said.
Anda
bisa menulis perasaan Anda, bahkan dengan inisial. Tenang, ini bukan
blog, jadi Anda tidak perlu malu menuliskannya, karena sulit untuk
melacak. Anda pun bisa menulis hanya dengan inisial. ~VIVAnews
No comments:
Post a Comment